如何蒸螃蟹
健康养生 2022-11-08 14:40www.17kangjie.cn中医养生
螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐,因为螃蟹不仅美味,它还含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物及微量元素等,那么螃蟹应该怎么蒸呢?今天长沙家政网小编就来告诉大家蒸螃蟹的方法。
烹饪食物有炒、煮、炖、煎、炸、蒸等多种做法,其中“蒸”是较为健康、能够很好地保全食物本身营养成分的做法,而且它的做法简单,不会产生油烟,所以螃蟹最适合蒸吃。而且好的食材,使用最简单的烹饪方法,能够留住食材的本味,而我们中国人讲究吃新鲜,所以蒸螃蟹能够保留住螃蟹的鲜美,是最好的一种烹饪螃蟹的方法。具体方法如下
1、把螃蟹背朝下铺在蒸锅里,先用大火蒸5分钟,再改小火蒸10分钟,一般蒸20分钟左右就够了,时间不宜过长。因为螃蟹是吃腐烂的食物,蒸20分钟已经可以完全杀菌了。
2、然后将姜去皮切成细丝,碟中放入适量的醋、盐、味精和白糖拌匀,放入姜丝,随螃蟹一同上桌蘸食。
以上就是相应的操作啦,希望能够帮助到你。
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