酸奶祛痘有效吗

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酸奶的功效是很多的，它可以开胃润肠通便，而且还有保健和美容的功效，使用价值是非常高的，用在脸上太浪费了，而且并没有像别人说的那样有祛痘的功效，因为痘痘的出现是由于内分泌失调导致的，请您调理内分泌来进行应对，而酸奶不要过量，在早上饮用效果比较好；如果经常的使用还会造成脸上脂肪粒的，建议不要使用为好的。

痘痘其实就是指的痤疮，痤疮在临床当中是一种常见的皮肤炎症反应，痤疮出现以后用酸奶来进行外敷，不能起到去除痤疮的作用。酸奶在临床当中没有任何抗菌、消炎、缓急止痛这些作用，它只是一种食物而已。而且如果患者本身的痘痘已经合并明显感染情况发生，或者有明显皮肤破损，应用酸奶进行外敷，可能还会对伤口造成一定损伤，有可能会导致进一步感染的发生。所以患者脸上出现痤疮，不要应用所谓的偏方进行治疗，要去正规的医院，在医生的指导下来进行应用。

拓展小知识

酸奶能祛痘印吗

对于痘印的治疗，会采用果酸或者强脉冲光，果酸是一种从水果当中提取的酸剂，它有促进角质层的代谢，抗氧化以及美白的作用。酸奶当中的酸，它的浓度是比较低的，没有办法达到这种药用的浓度，所以它是没有很大的效果的。对于去痘印，还是要尽量使用20%到35%左右的果酸治疗效果会比较好，而且现在有很多的专门的祛痘印霜，这些含有积雪苷，氨甲环酸或者左旋维C等成分的药物也可以治疗痘印。

酸奶对皮肤的好处

1、调节女性生理

由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女阴道炎、尿道感染、滴虫病等阴部疾患的多种作用。

2、防止皮肤老化、干燥

酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。

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