婴儿打呼噜怎么办
健康养生 2022-12-08 15:06www.17kangjie.cn中医养生
打呼噜就很多朋友都不怎么注意的事情,打呼噜对于人身体的带来的危害非常在大,尤其是对于婴儿来说。长时间的打呼噜,不光会严重影响睡眠,还会影响婴儿的健康成长,所以很多家长在发现婴儿打呼噜后都十分的担心,那么婴儿打呼噜怎么办?
1.及时的调理睡姿
有时婴儿打呼噜是因为他们睡的姿势不好,无法呼吸。解决方法试着让宝宝平躺着睡觉。或者是侧着睡觉,这样舌头就不会伸出来堵塞气道,可以减少打呼噜。可以让宝宝进行交替的睡觉姿势,这样的睡觉姿势,对于宝宝的成长来说,也大有好处。
2.检查是否有婴儿奶块淤积的情况
有些婴儿有时也会打鼾,这是由于窒息引起的,有些婴儿喉咙里有奶块,这一方面导致婴儿吮吸困难,另一方面导致呼吸道困难,这导致婴儿睡觉时打呼噜。解决方法妈妈给宝宝喂奶后,不要马上让宝宝躺下睡觉,应抱起婴儿,轻轻拍一下宝宝的背,可防止宝宝因为奶水淤塞而打呼噜。如果乳块沉积比较严重,已经影响了护理,只需要将1 ~ 2滴盐水滴入鼻腔,稀释乳块即可。
3.及时治疗感冒引起的打呼噜
宝宝的鼻子发育不完全,呼吸道相对狭窄。当感冒由于局部炎症引起鼻塞肿胀,分泌物增多,很容易堵塞鼻子。,如果宝宝仰卧着睡觉,舌头后部会堵住喉咙里的空气通道。当空气从气管进入鼻腔、口咽和喉咙时,附近的黏膜或组织就会震动,发出鼾声。解决办法家长需要及时的调理宝宝感冒的情况,多给宝宝喂水,增加营养,这样身体抵抗力才会更好,感冒好了后,打呼噜也就会消失。
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