榴莲壳煲鸡汤的做法功效

       榴莲壳煲鸡汤的做法需要准备适量的榴莲壳，并且要把外皮去掉，切成小块，把鸡切成大块，冷水下锅用开水烫一下备用，然后把准备好的榴莲壳以及鸡块放置在干净的砂锅中，加入适量的清水，也需要添加红枣枸杞以及姜片，葱段等，用大火煮开，然后用小火炖煮一个小时，可以起到活血散寒以及滋阴补气的功效，对于女性痛经也有所缓解。
具有清热降火、滋润养阴的功效，榴莲壳是败火的良品，用来煲汤或煮水喝可以清热降火，有滋润养阴、补血益气等功效。具有美肤、治疗皮肤病的作用，能治疗皮肤瘙痒。还有很高的营养价值，榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，还含有维生素A，维生素B，维生素C等，含有无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养很高的热带水果。