霍思燕问杜江这练的是哪

霍思燕对杜江的健身视频产生了好奇，询问他视频中锻炼的部位是什么。杜江回应道，他正在练习负重引体向上，锻炼的部位是背部。

在这段被广大网友热议的健身视频中，杜江身着紧身运动服，腰间绑着一块重重的铁饼，正在进行引体向上的锻炼。他那坚实的肌肉和认真的态度，让这段视频迅速走红。视频发给霍思燕后，她不禁好奇地询问：“这练的是哪？”对于她的疑问，杜江在评论区解释道：“这是负重引体向上，主要锻炼的是背部肌肉。对于那部分只知道说是腰和手臂的锻炼的人，显然他们对健身并不了解。至于那些胡乱猜测的人，我只能说他们可能需要一些基础的健身知识。”

据了解，杜江的健身方式中，腰间绑重物训练是一种特殊的负重训练方式。这种训练方式主要针对背部肌肉进行锻炼，有助于塑造出令人羡慕的倒三角身材。而杜江正是通过这种刻苦的锻炼方式，练就了一身扎实的肌肉和强壮的体魄。

作为公众人物，杜江的健身视频不仅展现了他个人的努力和坚持，也为广大网友树立了积极向上的榜样。他的这段视频激发了大家对健身的热情和兴趣，也让更多的人了解到健身的重要性和魅力。无疑，杜江的这段健身视频是一次成功的健身推广。