什么是失温(体温下降3℃即致命！失温症到底有多

关于低体温症，也被称为失温的深入与应对

低体温症，这一看似陌生的病症，实际上在我们生活中时有发生。它指的是人体核心温度下降至35摄氏度以下的状态。这一状况，不仅让人深感寒冷，更隐藏着诸多健康隐患。

一、失温的危害不容忽视

失温的初期，寒冷的刺激会使血管收缩，引发血液循环的障碍。人们会感受到手脚冰凉、发白，并伴随寒战。随着体温的持续下降，血液的流动速度减缓，人体会出现缺氧症状。嘴唇、手指及全身皮肤表层的青紫现象逐渐显现，运动能力受到严重制约，甚至可能导致肌肉僵硬。更为严重的是，失温还可能引发心肺呼吸的衰竭，直至死亡。人体的脉搏和呼吸逐渐减缓，瞳孔散大，血压明显下降，甚至出现心室颤动和心跳停止。

二、有效的治疗方法

面对低体温症，治疗的核心在于迅速复温。复温的方式多种多样，如温水浴、充气式升温毯等。对于孩子，通常使用温箱进行缓慢的复温，确保身体逐渐回暖。

在复温的过程中，必须及时纠正缺氧和体内的酸中毒。只有这样，才能确保身体各系统恢复正常运作。也要注意保持患者的体温稳定，防止再次失温。

低体温症是一种危及生命的病症，我们必须对其保持警惕。在寒冷的天气里，要做好保暖措施，避免发生失温。如果不幸出现失温症状，应立即采取治疗措施，确保身体安全。只有这样，我们才能在享受寒冷天气的保护好自己的健康。