冷藏母乳加热方法

一、如何正确加热母乳？

正确的加热方法能够最大程度地保留母乳的营养价值，满足宝宝生长发育的需求。

二、冷藏母乳的加热方法

1. 水浴加热法：

将冷藏过的母乳袋拿出来，保持袋口朝上，放置于温度低于50℃的热水中进行加热。在浸泡于热水时，需要不断摇晃袋子，这样不仅可以更均匀地加热母乳，还能使脂肪混合更均匀。

2. 温奶器加热法：

温奶器，又被称为暖奶器或热奶器，能够最大程度地保留母乳的营养。将温度设定为40℃，然后隔水加热即可。但请注意，不要长时间加热不取出，以免母乳变质。不同温奶器的操作方式略有不同，妈妈们在使用前务必仔细阅读说明书。

使用以上任意一种方法，将母乳加热至约40℃（接近人体体温），然后倒入奶瓶中，即可给宝宝饮用。

三、冷冻母乳的加热方法

从冰箱冷冻室取出的母乳需要先解冻再进行加热。可以将母乳放到冷藏室进行解冻，但存放时间不要超过24小时。解冻时，要避开母乳袋口，用37℃以下的温水泡一会儿。但切记，不要直接将冷冻的母乳放在开水中解冻，以免导致母乳变质。

待冻奶稍微融化后，再按加热冷藏母乳的方法继续加热。这样，宝宝就能享受到美味又营养的母乳了。