产褥感染该怎样预防

产褥感染，是新妈妈们分娩后可能遭遇的一种生殖器感染。若不及时治疗，它可能会引发乳腺炎、会阴或伤口发炎、子宫腔内感染等多种疾病，甚至可能并发败血症，给新妈妈们带来极大的危害。预防和及时治疗是至关重要的。

产褥感染的症状表现多样，新妈妈们可能会出现全身不适、疼痛、发热等症状，有时会有发冷后发热的现象，食欲下降，下腹部疼痛或发胀，恶露增多并带有臭味，甚至阴道流脓。病情严重时，可能会出现四肢发凉、出冷汗、脉搏微弱、血压下降等危及生命的症状。

那么，新妈妈们该如何预防产褥感染呢？要注意生活卫生，产后出汗较多，要及时擦身或洗澡，保持身体清洁，常换内衣、内裤，饭后要刷牙漱口。要注意会阴部的卫生，产后一周内必须每天冲洗会阴部两三次。如果有伤口，应用高锰酸钾溶液进行冲洗，每次大便后也要及时清洗，卫生巾和护垫要勤换。要注意营养的摄入，产后要保持营养合理、平衡，不要偏食高蛋白、高脂肪的食物。要适当多吃水果、蔬菜，补充维生素和矿物质，提高身体的免疫力，这样才能更好地预防产褥感染的发生。