清晨高血压的降压治疗

老年高血压患者的血压变化呈现出一种独特的模式，即清晨起床后血压逐渐上升，在上午的8至10点达到一天中的峰值，随后在夜晚逐渐下降，至后半夜达到谷值，这种变化被临床称为“杓型高血压”。

医学专家特别指出，如果在清晨到上午这段时间内，血压持续超过135／85mmHg，这种类型的高血压便被定义为清晨高血压。据资料显示，大约半数的老年高血压患者具有这一特点。

对于清晨高血压的降压治疗，我们需要关注以下三点：

选择适当的降压药物至关重要。近年来的医学研究表明，长效血管紧张素转换酶抑制剂（ACEⅠ），如赖诺普利、依那普利，以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如坎地沙坦和长效钙拮抗剂如硝苯地平缓释片等，只需每日服用一次，便能实现24小时稳定控制血压的效果。这些药物对于防止血压波动，特别是在清晨控制血压升高具有显著效益，因此可作为首选。

服药时间的掌握也是关键。医学专家建议，对于清晨高血压的患者，早上7点左右服用降压药可以明显抑制血压的升高，降低因血压问题引发的心血管疾病风险。患者应养成在这个时间段服用降压药的习惯。

药物治疗应与非药物疗法紧密结合。非药物疗法主要包括限制食盐和脂肪的摄入，戒除烟酒，进行适量的体育运动以及保持情绪乐观。患者应在日常生活中积极实施这些措施，与药物治疗相辅相成，共同对抗高血压。