八宝粥材料是哪八种(八宝粥是哪八宝)

八宝粥就是用不同的八种食材熬制成粥的，我一般用梗米、黑糯米、红豆、花生、莲子、核桃、红枣、桂圆、根据你家几口人吃来定放多少原材料，我家是三口人、每样抓一小把就够了，把所有原材料洗干净泡3小时、将泡好的材料凉水下锅煮三十分钟就可以了，可以根据个人口感来定煮时间长短、喜欢软烂一点就多煮一下、吃的时候根据个人口味还可以加糖、也可以吃咸的、也可以什么也不放吃原味