月嫂一天的工作内容流程是什么?
作为新手月嫂,面对新生儿宝宝的日常护理,常常会感到手忙脚乱。但十月阳光】为你分享的超详细一日护理流程,将成为你的得力助手。记得收藏,以备不时之需。
一、清晨7点至9点
早晨的第一缕阳光洒下,宝宝的一天也开始了。你需要为宝宝进行七个日常护理:换尿不湿、洗脸、喂奶、量体温、观察黄疸、脐部消毒以及补充营养素。操作时需注意,新生儿的脊椎发育尚不完善,换尿不湿时切勿提着宝宝的双腿。用温水为宝宝擦拭脸庞后,轻轻抹上婴儿面霜,让宝宝的小脸保持滋润。记录好宝宝的喂奶时间和奶量,以便于及时调整喂养方式。宝宝的体温维持在36度3到37度2之间是正常的,早晚都要记得测量。观察宝宝是否有黄疸现象,重点注意眼白部分是否有发黄情况。用棉签蘸取碘伏,顺时针为宝宝消毒脐部。宝宝出生15天后,记得为其补充AD或D3营养素。
二、上午9点至下午1点
这段时间里,月嫂可以为宝宝进行排气操,带宝宝晒太阳,练习追视或看黑白卡等益智活动。白天可以适当让宝宝睡个短觉,但时间不宜过长。
三、中午11点至下午2点
在这个时间段内,可以为宝宝进行洗澡抚触。记住,宝宝洗澡的最佳时间是吃完奶的两餐之间。
四、下午2点至5点
可以抱着宝宝在室内走动,让宝宝感受妈妈的体温和心跳,带来安全感。月嫂也可以利用这段时间稍作休息。
五、下午5点至晚上8点
晚上是亲子互动的好时光,宝妈宝爸可以和宝宝一起玩耍。月嫂则需要提前准备宝宝的睡眠仪式,为宝宝营造宁静舒适的睡眠环境。
六、晚上8点至9点半
宝宝需要休息了。此时一定要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,这样有助于宝宝日后自主入睡。夜晚,月嫂最好与宝宝同睡,每隔三四个小时进行一次喂奶和换尿布的操作。确保宝宝整个夜晚都能得到精心的照料。
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