每日一菜:冰糖红枣炖秋梨
生活百科 2024-12-28 09:53www.17kangjie.cn生活百科
制作美味冰糖炖梨水的秘诀
用料:选用新鲜梨4个,优质红枣干10粒,珍稀干桂花1朵,适量老冰糖,清水1000毫升。
制作流程:
1. 将梨洗净,注意保持果皮完整。梨的果皮富含营养,因此在炖煮过程中不削皮更能保留其营养价值。
2. 接着,将红枣干去核,并将干桂花冲洗干净。这两步虽然看似简单,却关乎最终口感的细腻与纯净。
3. 然后,将这些准备好的食材放入电压力锅内。根据个人口味加入适量的老冰糖,注入清水,水量刚好没过梨即可。
4. 接下来,将压力锅调至“煮粥”档,静待30分钟。时间到了,一锅香甜软糯的冰糖炖梨水就煲好了。
这款秋梨糖水软糯滑口,汤汁清甜,是老人和孩子的绝佳选择。
红枣不仅是美食中的点缀,更是补血的好东西。对于追求美丽的你,多吃些红枣可以养颜补血。想要关爱家人健康,就从亲手制作这碗营养丰富的冰糖炖梨水开始吧。每一口都是你对家人深深的关爱与呵护,让你家的温馨从这一碗甜蜜的梨水中弥漫开来。
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