家长该如何保护儿童牙齿?这5点事项要注意!

健康养生 2022-08-13 08:45www.17kangjie.cn中医养生
由于饮食不当或者不注意口腔卫生,使许多儿童的乳牙都出现了问题,比如龋齿,但有些家长却不以为意,认为反正都要换牙,乳牙有问题并不需要管,其实这是一种错误的认知,如果乳牙出现了龋齿之后没有及时的解决,则有可能会影响恒牙的健康,严重时甚至会诱发其他口腔疾病,比如根尖周病,儿童时期就要开始保护牙齿。

儿童要如何保护牙齿呢?

1、 认真的清理牙齿

即使是还没有换牙,每天早晚也都要刷牙,而且饭后要立即漱口,因为及时的对口腔进行清洁,能够让细菌无处可逃,蛀牙和龋齿的发生几率也会自然降低。在刷牙的时候,每一个牙齿都要刷到位,每次刷牙的时间不能够少于两分钟,漱口的时候则要使用温水,一般三个月左右要更换一次牙刷。

2、 涂氟

涂氟对预防蛀牙有不错的效果,通常两周岁以上的儿童就可以接受常规的涂氟了,而且每年都要持续性的进行,一般一年至少要涂两次。至于要涂到几岁才可以停止,至今为止并没有固定的答案,需要医生评估孩子龋齿的发生几率之后才可以决定。

3、 纠正不良的习惯

不良的习惯也会对牙齿造成伤害,比如经常咬笔头、啃手指或者用手松动牙齿,都会影响恒牙的萌出和整齐程度,平时要注意观察孩子的一举一动,如果发现了这些不良的习惯,则要及时的进行纠正。

4、 换牙期要多使用牙齿

换牙期要比平时更频繁的使用牙齿,仅仅依靠吃饭是远远不够的,因为孩子的食物大多比较精细,很少用牙齿啃或者咬,要让孩子多啃整苹果,而不是吃削成块的水果,多多的咀嚼对颌面部的发育有很大的帮助。

5、 加强营养

想要使牙齿发育的更好,则要注意补充营养,要多摄入含钙、磷以及纤维素的食物,这些营养都是牙齿生长发育所必需的营养成分,要少吃甜食和糖果,还要定期做口腔检查,建议每3~6个月进行一次口腔检查,可以尽早发现牙齿问题并及时进行干预。

温馨提示

想让孩子拥有一口洁白整齐的牙齿,各个方面都要特别的注意,要让孩子正确地清理牙齿,要根据医生的指导涂氟,要纠正孩子不的不良习惯,而且要尽量让孩子啃或者咬食物,还要加强营养,并养成定时进行口腔检查的习惯。

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