卵巢功能衰退会增加早死风险？保护卵巢你要做

卵巢，是女性非常重要的器官之一。它的健康与否在很大程度上影响着女性的身体健康。作为生殖器官之一，女性卵巢有着生殖功能和内分泌功能。生殖功能即产生卵子并且排卵，内分泌功能则是分泌对生殖和机体极其重要的性激素(雌激素、孕激素、雄激素)及多肽激素和生长因子等。而这两项都与女性健康密切相关。

据@央视网 称专家表示，正常月经周期是21天至35天，短于21天叫月经频发，长于35天叫月经稀发。而在整个月经期间，如果湿透超过8片卫生巾，则属于月经量过多。，正常经期是3至7天。专家提示，月经失调超过4个月以上要警惕卵巢功能早衰。而雌激素缺乏，不仅会导致女性皮肤变薄、容易长皱纹，也会导致女性代谢紊乱、容易发胖。最重要的，卵巢功能衰退还会增加早死的风险。

卵巢功能衰退是怎么回事？

卵巢功能衰退是指女性曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。这会使女性提前进入更年期，出现颜面烘热、心烦、易怒等症状。

引起卵巢功能衰退的原因有很多，大致可有

1、女性自身内分泌异常以及较大的情绪波动;

2、细菌感染或妇科器质性疾病也是造成卵巢功能下降的原因。

3、不明原因所引起的卵巢功能早期衰退。

卵巢功能衰退该如何治疗？

卵巢功能的衰退无法恢复，往往只能从临床上去延缓衰退。临床上一般建议用雌、孕激素进行人工周期调整。，一旦发现有卵巢功能的异常时，应及时的就医，做出相应的治疗调理。在日常生活中，我们可以做好一下3点来保护我们的卵巢

1、保持良好的情绪

当人生气、愤怒时，卵巢就没办法分泌雌激素，这容易导致女性体内内分泌失调。而好的情绪是维持身体健康的良药。当心情舒畅时，人就会少生病。想要保护好卵巢，应注意不要常常生气。

2、健康作息

一个良好的生活作息习惯，对健康是非常有利的。生活中，我们应做到早睡早起，能让身体器官多多休息，对于女性朋友来说，熬夜特别伤害卵巢。，也要注意饮食，科学、健康的饮食对防治卵巢功能衰退大有裨益。

3、合理用药

一些药物的使用对女性卵巢功能会造成一定影响，尤其是激素类的药物，像避孕药，长期滥用避孕药很容易会使得卵巢功能发生异常，进而导致功能衰退。