三伏贴注意事项

         夏天贴三伏贴可以实现冬病夏治的目的。在贴三伏贴的时候不要怕皮肤起泡，等水泡消退后要继续坚持贴敷，注意贴敷的时间不宜太长，每次贴敷都要完成三个疗程，在贴敷期间注意清淡饮食，避免吹空调等，以免影响贴敷的效果。

我国一直有冬病夏治的说法，所以一到夏天，三伏贴就会受到人们的青睐，通过贴敷三伏贴刺激穴位，疏通经络，缓解病情，为了在贴三伏贴的时候取得更好的效果，要注意一些禁忌的事项，那么，贴三伏贴注意事项都有哪些呢？

　　一、不要怕皮肤起泡

　　有些人在贴了三伏贴后皮肤上会起泡，此时就会特别的担心，所以不敢再贴三伏贴了，其实贴上三伏贴后，皮肤起泡也是一种正常的反应，身体中的毒素会随着水泡排出体外，治病的效果会更好，所以皮肤起泡时也不要害怕，依然要坚持贴，这样体质才会慢慢的增强。

　　二、注意贴敷时间不宜过长

　　在贴三伏贴的时候，有些人总认为贴的时间越长，治病效果越好，其实这种观点是错误的，除非医生对患者有特殊的要求，一般情况下，小孩子贴三伏贴最多不可以超过30分钟，成年人贴三伏贴最多不要超过1个小时，如果贴敷的时间太长对皮肤造成一定的刺激，可能导致身体不适，甚至会出现大的水泡。

　　三、严格遵循敷帖的疗程

　　如果贴三伏贴的时候，皮肤上并没有起泡，可以隔天贴一次，连续5天算一个疗程，休息5天后，继续进行下一个疗程，一般要坚持三个疗程。如果再贴了三伏贴后皮肤上起泡，需要等到水泡消退后，在进行第2次贴敷，同样也需要贴三个疗程，效果才能更好。

　　四、饮食应该清淡

　　要想贴敷三伏贴的效果更好，在贴的时候要注意清淡饮食，可以适当的吃一些莲子，绿豆，鸭肉，水果，蔬菜等，一定要注意避免吃生冷、刺激的食物，以免损伤阳气，影响治疗的效果。

　　五、不要吹空调

　　贴三伏贴的目的就是提升人的阳气，达到冬病夏治的目的，所以在贴三伏贴的时候一定要注意避免吹空调，以免导致毛孔收缩，影响寒气的排出，影响治疗的效果。