幼儿中班体育活动方案
一、中班体育活动方案概览
活动一：积木运输小英雄
设计理念：
游戏，是孩子们最亲近的伙伴。在这充满乐趣的游戏中，孩子们不仅能锻炼身体，还能学习合作与勇敢的精神。今天，我们要进行一场特别的“积木运输”活动。
活动目标：
1. 培养孩子们的身体平衡和灵活能力。
2. 学习推车技巧，锻炼孩子的上肢力量。
3. 培养孩子们不怕困难、勇往直前的精神。
活动准备：
大灰狼头饰、小推车、积木若干以及精心设计的活动场地。
活动流程：
1. 热身运动：孩子们跟着老师进行身体各部位的准备活动。
2. 学习推车：老师指导孩子们如何正确推小推车，并分组进行练习。
3. “运砖”游戏：模拟建筑场景，孩子们需要将积木运送到指定地点。在此过程中，可能会出现“大灰狼”，孩子们需要灵活应对。将积木成功运送到目的地的小组即为胜利。
活动二：网中小鱼逃生记
设计理念：
在欢快的音乐中，孩子们化身游动的小鱼，在躲避“渔网”的过程中，锻炼自身的灵敏性和反应能力。
活动目标：
1. 增强孩子们的灵敏性和反应能力。
2. 培养孩子们的团队合作精神。
活动准备：小鱼和渔网的头饰、音乐CD以及一个呼啦圈的“小桶”。
活动指导：
孩子们分为两部分，一部分扮演小鱼，一部分扮演渔网。在音乐声中，小鱼尝试穿越渔网，而渔网则努力捕捉小鱼。当捉到3-5条小鱼时，组织小鱼们表演节目。然后互换角色，继续游戏。
活动三：猫捉老鼠趣味赛
设计理念：猫捉老鼠，一场刺激又有趣的追逐游戏，锻炼孩子们的身体素质，培养协同一致的情感和灵活性。
活动目标：通过游戏提高孩子们的跑和钻的能力，培养他们的协同精神和灵活性。
活动准备：猫头饰、老鼠头饰若干以及录好的音乐和磁带，设三处鼠洞。
活动过程：部分孩子扮演猫，部分孩子扮演老鼠。游戏开始后，老鼠要钻出洞口偷东西，而猫则需要抓住这些老鼠。被捉的老鼠立即站到边上，等待下一轮游戏开始。音乐、角色的切换让整个游戏更加生动有趣。教师在整个活动中巡回指导，确保孩子们的安全。每一次成功捉鼠或逃生的经历都让孩子们充满喜悦和成就感。“猫捉老鼠”游戏还可以进行各种创新玩法设计如夜间捕鼠等增加游戏的趣味性挑战性和教育性价值使其成为幼儿中班体育活动中一道亮丽的风景线让孩子们在游戏中快乐成长锻炼身体的同时也锻炼智慧与勇气。
中班体育活动方案
活动目标：
1. 练习双脚向前行进跳跃，探索软棍的多种玩法。
2. 培养孩子们的创造力及团队协作能力，体验合作带来的快乐。
活动准备：
每人一根软棍，四个大塑料筐，若干大沙包和皮球，以及热身操的磁带和录音机。
活动过程：
一、开始部分
1. 教师带领孩子们进入场地，引导他们四散站立，确保不会互相干扰。
2. 跟随音乐进行热身操，重点活动脚部关节。
二、基本部分
1. 孩子们站成四路纵队，进行接力跑到对面取软棍。
2. 孩子们自由玩耍软棍，教师巡回指导，鼓励他们想出各种玩法。如用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走，两人合作练习打枪，多人合作将软棍摆在地上练习跳跃等。
3. 教师邀请玩得独特的孩子们示范，其他孩子模仿学习。
游戏环节：过小河
（1）孩子们将软棍变成圈，站成体操队形散开，把软棍放在脚的正前方。孩子们站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳跃。规则是每次跳进一个软棍圈内，连续进行练习，跳跃时不可碰到软棍。如果碰歪了，要自行修正。
（2）改变软棍的摆放形式，加大软棍间的距离。教师与孩子们一起摆放，孩子们自由选择练习。规则同上。
（3）增加难度，进一步拉大软棍圈之间的距离，孩子们自由选择进行行进跳。
游戏环节：运粮食
今年有些地方发生了洪水，我们一起为灾区的小朋友运送一些粮食吧！
（1）游戏规则：孩子们需要跳过小河，将粮食运到对岸的粮仓里，然后返回拍一下下一个小朋友的手，依次进行。运粮食时要依次跳过小河，不可落入河中，也不可踩到软棍；粮食不能掉到河里。
（2）在河对岸放置四个大塑料筐作为粮仓。
（3）组织孩子们进行3-4次游戏，每次游戏教师会提出不同的要求。如第一次只运一袋粮食，第二次要求运两袋，第三次可以自由选择运什么。对积极运货物并遵守规则的孩子们进行表扬。
三、结束部分
1. 进行放松游戏“我们都是木头人”。
四、附加内容：软棍的制作方法
将一米左右宽的布条长边缝合在一起，内部填充棉花和与布条同长的细铁丝。塞好后，两头缝合，并在两头缝上暗扣，使得两头可以连接成圆圈。这就是我们的软棍玩具。接下来让我们进入下一个体育活动吧！
扮演角色活动身体自由练习激发兴趣难点练习重点指导游戏结束放松身体。 扮演角色活动身体环节如下：我们小朋友都听过狮子王的故事，故事里的球球最喜欢玩球。今天你们就来扮演小球球的角色吧！跟着老师的节奏一起来活动身体吧！接下来让我们一起进入下一个环节吧！在充满活力与探索的球类游戏中，我们的孩子们展现了他们的创新精神和无穷的想象力。每一个小小的球体，都是他们探索和创造的乐园。教师们在旁细心引导，激发孩子们的潜能，让他们在玩球的过程中体验快乐，学习技能。
一开始，孩子们自由地尝试各种玩球的方法，左右手拍球、自抛自接、接反弹球，甚至互相滚接两个球。每一种玩法都是他们独特的创造，展现了他们的想象力和技巧。
然后，我们进入到了难点练习的环节。教师们邀请了一些孩子展示他们的玩球方法，激发大家的兴趣。接着，教师展示了沿直线滚接球的技巧，然后带领孩子们一起玩起了快跑追球的游戏。这个游戏不仅锻炼了孩子们的反应能力，还提高了他们的运动技能。
随着游戏的进行，我们设置了四个方向的小旗，鼓励孩子们向四个方向快跑追球。这个环节进一步增加了游戏的难度，让孩子们在游戏中不断挑战自我。对于个别玩球困难的儿童，教师则进行耐心的指导，帮助他们克服困难，享受游戏的乐趣。
我们进行了结束游戏的活动。教师扔出不同数量的球，孩子们需要迅速躲闪并努力接住球。这个游戏不仅让孩子们感到快乐，还锻炼了他们的反应能力和敏捷性。随着孩子们对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高，我们可以逐渐增加游戏的难度，让他们在游戏中不断成长。
当游戏结束时，孩子们跟着教师拍球的方向或模仿蛇行走室，这个环节既让孩子们放松了身体，又让他们在游戏中得到了快乐。这就是我们的球类游戏，一个让孩子们在玩中学、学中玩的游戏。随着孩子们的成长，他们会创造出更多的玩球方法，让这个游戏变得更加丰富和有趣。这是我们长沙家政网的分享，希望能够给大家带来启发和灵感。