中学世界无烟日活动方案

中学世界无烟日活动方案

一、活动背景及目的

20XX年5月31日是世界卫生组织发起的第XX个世界无烟日。是导致人类死亡的第二大原因，全球大约有一半的吸烟者最终因吸烟导致的疾病而死亡。青少年是受害严重的群体之一。为了推动青少年控烟工作，促进全民健康，我校以世界无烟日为契机，开展了一系列控烟活动，倡导全校师生共同创建无烟环境。

二、活动对象

全校师生

三、活动内容

1. 宣传教育：结合健康教育课程，通过广播、电视、黑板报、宣传栏等多种形式，向全校师生宣传的危害，提高大家对控烟工作的认识，营造、拒绝吸烟的健康氛围。

2. 主题班会：组织各班级开展以“无烟生活，从我做起”为主题的班会活动，让学生们深入了解对健康的危害，自觉拒绝吸烟。

3. 签名活动：动员全校师生在“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”的横幅上签名，表达自己对控烟工作的支持和承诺。

4. 征文比赛：组织全校学生开展以“我的无烟生活”为主题的征文比赛，让学生从不同角度阐述的危害、对控烟工作的认识以及的建议等。

5. 亲子互动：组织“小手牵大手，共同创建无烟环境致亲人一封信”活动，动员学生向家长宣传危害知识，劝阻家人，小手拉大手共同创建无烟家庭。

四、活动要求

1. 签名活动要求：全校师生必须参加签名活动，表达自己的承诺和支持。

2. 征文比赛要求：各班级要认真组织，选送优秀征文参加学校评选，征文要真实、生动、有说服力。

3. 亲子互动要求：学生要积极向家长宣传危害知识，劝说家人，共同创建无烟家庭。

五、活动意义

通过本次世界无烟日活动，旨在提高全校师生对危害的认识，推动青少年控烟工作，促进全民健康。通过亲子互动活动，将控烟理念延伸到家庭，促进全社会共同参与控烟工作。让我们共同行动起来，为创建一个无烟的环境而努力！世界无烟日中学主题班会活动方案（续篇）

班会主题：吸烟与健康

班会时间：XXXX年XX月XX日

班会地点：学院致用楼

班级：应用化工技术专业XX级XX班

主持人：团支部书记XXX、班主任XXX

班会目的：

通过此次主题班会，使学生们认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害，从而拒绝吸烟，远离危害。通过此次活动，让学生们更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟，为我院创建无烟校园、为全市创建文明单位标兵贡献力量。

活动准备：

提前两周，班主任和学生共同利用课余时间，查找有关吸烟有害的图文及视频资料，将所得资料进行分类、归纳并制作成PPT或者小册子，便于班会中进行交流。准备世界无烟日的相关背景资料。

活动过程：

一、班主任主题导入——为何禁止青少年吸烟

吸烟不仅危害个人的健康，也危害他人的健康，尤其是对于未成年人的影响更为严重。今天的世界无烟日，让我们共同探讨吸烟的危害，坚决拒绝吸烟。播放相关视频，展示吸烟的危害。

二、班主任交流发言——青少年吸烟的心理因素及危害

1. 追求派头和成人感的心理：许多青少年感觉自己已经长大，把吸烟当作成熟的标志，这是一种错误的认知。我们要明白，真正的成熟是懂得对自己和他人负责，懂得尊重生命。

2. 对科学宣传的怀疑心理：面对行业的种种诱惑和误导，一些青少年对吸烟有害的宣传产生怀疑。我们要清醒地认识到，吸烟的危害是科学的事实，不容置疑。我们也要学会识别并抵制各种误导性的宣传。

3. 从众心理：周围人吸烟，自己逐渐受到影响。我们要有独立思考的能力，不被他人影响，坚持自己的原则。我们也要积极劝解身边的人。开展小组讨论，让学生们分享如何劝解家人和朋友的经验和技巧。通过角色扮演的方式模拟劝解场景，提高学生们的说服力。我们要让更多的人明白吸烟的危害，远离。此次班会后，希望每位同学都能成为控烟的小卫士，为我们学校的控烟工作做出贡献。让我们一起努力，创造一个无烟的校园环境！最后班主任组织全班同学进行“拒绝吸烟、从我做起”的签名活动，表达大家不吸烟的决心和信心！最后布置作业请同学们写出自己对控烟工作的建议和想法并说明理由；准备一次关于危害的演讲或手抄报；写一篇关于无烟日的感想或心得体会等课后作业让学生深入思考今天的主题班会内容从而更好地宣传禁烟理念提高大家的健康意识。通过这次班会活动学生们深刻认识到吸烟对健康的危害不仅影响自己的身体健康还会影响周围人的健康。大家纷纷表示要远离拒绝吸烟从小事做起从自己做起为创建无烟校园、为全市创建文明单位标兵贡献自己的力量！一、青少年吸烟的心理诱因

消遣心理和消愁心理在青少年吸烟行为中占据重要位置。对一部分青少年而言，饭后一支烟，仿佛赛过活神仙，这种心理让他们对倍加青睐。青春期的模仿心理也是一个重要原因，影视剧中频繁出现的吸烟镜头，让许多青少年爱学人物，模仿他们的吸烟动作，认为这样很帅气、潇洒。还有寻求心理寄托的原因，面对竞争压力、与父母间的代沟等，青少年需要寻求新的精神支撑点，而吸烟往往成为他们解愁的一种方式。

二、外部环境的诱导和影响

广告和企业的促销、赞助活动对青少年吸烟有极强的诱导作用，美化形象，使其更具吸引力。制品的轻易可获得性也为青少年吸烟提供了方便。我国价格偏低，学校周边销售摊点众多，禁止向未成年人销售的法律未得到有效执行，这些都使得青少年可以轻易接触到制品。

三、学校和家庭环境的影响

青少年的成长环境对其吸烟行为也有显著影响。他们接触最多的人是教师、同伴和父母，他们的吸烟行为会直接影响青少年的选择。学校的校风、校纪也是学生吸烟行为的重要影响因素。

二、吸烟的危害详解

一）对精神上的危害

吸烟对青少年的精神健康有极大的危害。吸烟的未成年人容易诱发盗窃、等犯罪行为，以及不良交友等问题。是主要的成瘾源，吸入后会使人产生一种轻柔愉快的感觉，但长期吸烟会对身体造成各种危害。

二）对身体健康的影响

中含有近4000种已知的化学物质，其中绝大部分对人体有害。是主要的成瘾物质，其进入大脑的速度非常快，只需7.5秒就能产生刺激作用。除此之外，一氧化碳也是一种无色无味的气体，长期吸入会导致人体缺氧。这些有害物质会导致血液黏度增加、血管收缩甚至硬化，增加患心脏病的风险。吸烟还会阻碍人体对维生素C的吸收，增加患坏血病的风险。吸烟还会影响皮肤健康，加速衰老过程。长期吸入中的有害物质还会影响人体的运动能力和免疫力。这些有害化学物质的作用范围非常广泛，从影响神经系统功能到引发各种疾病。青少年应该远离制品，保护自己的健康。烟雾中的七大隐形杀手及其危害

烟雾中潜藏着七大隐形杀手，它们悄无声息地侵蚀着我们的身体，危害着我们的健康。接下来，让我们一起深入了解这些隐形杀手及其危害。

一、

是烟雾中的首要成分，吸入过量会导致心脏、脑部等器官缺氧。这种物质极易上瘾，是吸烟者难以的主要原因之一。

二、烟

烟是一种棕黄色具粘性的树脂，俗称子。它含有多种致癌物质，能够附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面，产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能。长期吸烟会导致烟屎牙、手指变黄，痰多、咳嗽，甚至使气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会。

三、苯并芘

苯并芘是一种强致癌物，对人体健康具有极大的威胁。

四、放射性物质

烟雾中含铅210、钋201两种放射性同位素。吸烟时，这些物质可被吸入肺部并沉积体内，不断放出射线，长期损伤肺组织。一个每天吸20支烟的人，一年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者一年拍了300张X光线胸片。

五、刺激性化合物

烟雾中含有多种刺激性化合物，如氰化氢、甲醛、等。这些化合物破坏支气管粘膜，减弱肺泡巨噬细胞的功能，使肺和支气管易发生感染。

六、有害金属

中还含有砷、汞、镉、镍等有害金属。这些重金属在体内的蓄积具有极大的危害。例如，镉可破坏输精管内的精子，影响生育能力。大量镉进入骨组织，会导致骨骼脱钙、变形、变脆，极易发生骨折。

烟雾中的这七大隐形杀手对我们的健康造成了极大的威胁。为了我们的身体健康，我们应该远离，限酒，养成良好的生活习惯。也要提高健康意识，倡导健康的生活方式，让我们的生活更加美好。